Dieta Keto para personas mayores es recomendable
La alimentación keto es un método nutricional que ha alcanzado gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lípidos, una cantidad moderada de proteínas y una ba